10 TRUCOS INFALIBLES. CASA SIN ALERGIAS

Flores. Alto nivel de polen

Llega la primavera y los problemas de alergias se agravan. Mantén tu casa libre de partículas alergénicas.

Tu casa es el lugar de descanso y relax al ajetreo diario, es el sitio idóneo para sentarte en tu sofá preferido con un buen libro, olvidarte de los zapatos y del mundo exterior.

¿Pero…,  cómo de cómodo es tu  hogar si padeces alergia al polvo, moho, polen u otros alérgenos?

Casa sin alergias

Te sugerimos una serie de pautas útiles para evitar alergias si aún no las padeces o, a que éstas sean más llevaderas y evitar medicamentos si ya las sufres.

  1. Utilizar purificadores de aire o realizar una ventilación asistida y no tener que abrir las ventanas. Hay sistemas, como los colectores de aire solar autónomos, que mantienen tu casa aclimatada, sin humedades y ventilada con aire limpio (lo mejor de éste sistema es que no tiene gasto por consumo, ya que funciona con energía solar y por lo tanto cada vez que asoma el Sol, renueva el ambiente con aire limpio, seco y caliente)
  2. Evita el uso de alfombras, son un cúmulo de ácaros (pequeños animales microscópicos, de unos 0,3 mlímetros que se nutren de humedad, calor y descamaciones humanas)
  3. Lava semanalmente la ropa de cama en agua caliente. Durante la noche sábanas y colchones acumulan calor, humedad y deshechos de piel de nuestro cuerpo.
  4. Ventila diariamente tu cama, no la hagas recién te levantes.
  5. Utiliza fundas de colchón y almohadas antiácaros.
  6. Las mascotas mejor lejos del dormitorio.
  7. Evita humedades y mohos. Procura utilizar la campana extractora al cocinar y un deshumidificador durante 15 minutos después de la ducha.
  8. Mantén tu casa libre de polvo utilizando un paño húmedo para atraparlo.
  9. Cuantos menos objetos tengas, menos polvo tendrás. En casos extremos, puedes matar los ácaros metiendo en el congelador peluches u otros objetos acumuladores de polvo.
  10. Limpia con frecuencia la nevera, para evitar el exceso de humedad y la generación de moho.

Por un hogar cómo, confortable y saludable que permita un buen descanso.

Para saber más: http://ow.ly/uOn7A

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